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取卵后不能吃盐吗？

2023-09-29 13:49

取卵后不能的食物中不包括盐，但是取卵后的女性需要注意的是，适量食用盐，否则会对身体造成一定的伤害。一般来说取卵后是不能螃蟹、香蕉、木瓜和茶叶等食物，因为取卵后若吃这些食物就容易引起腹泻。

取卵后可以吃玉米。女性在取卵之后身体比较虚弱，需要吃一些高营养高蛋白的食物，补充身体内的营养物质，而且也能够修复卵巢，而玉米内含有蛋白质、脂肪、糖类、维生素和矿物质等多种物质，取卵之后多吃一些玉米，对身体有很大的好处。此外吃玉米还有以下这三种好处：

1、能够预防和缓解糖尿病，因为玉米当中含有丰富的膳食纤维，能够减缓碳水化合物就是糖分的吸收程度，在避免过多糖分进入到体内方面的好处非常明显；

2、从中医食疗的角度上来讲能够调中开胃，对于食欲不振、消化不良的人，适当吃玉米有很好的调中开胃、促进消化的好处；

3、能够利尿消肿，对于小便不利、腹水、水肿的人，适当吃玉米有很好的利尿消肿的好处。

做试管取卵后是能吃韭菜的，但是别吃太多，不然不宜消化，并且还可能引起反酸、腹胀、恶心、食欲下降等不适症状，严重者也可能会诱发反流性食管炎等病变。但就正常情况而言，其实吃韭菜是可以消炎杀菌、健胃消食、散瘀活血等功效，不过也有人就不适合吃韭菜，以下这几类人就需要注意。

1.有眼疾和容易上火的人不宜吃韭菜。因为这样的人体质便热，本身就容易出现便秘或者容易口干舌燥，又或者经常口腔溃疡。韭菜属于温补性食物，吃多了会使上火的症状更加严重，小孩子的抵抗力很低，吃多了韭菜也容易上火；

2.肠胃不好的人不宜吃韭菜。虽然说韭菜中含有丰富的膳食纤维，它能够促进肠胃的蠕动，但是吃多了韭菜也不容易消化。所以对于胃溃疡、肠胃不好的人来说最好少吃韭菜，因为这类纤维会刺激到肠壁，导致腹泻；

3.大病初愈的人不宜吃韭菜。生了一场大病刚刚好的人他们体质会比较弱，所以消化性能会比较差，这时候吃韭菜就会伤到身体元气，所以这个时候应该吃一些容易消化的粥类食物；

4.处于怀孕期间的人不宜吃韭菜。或许很多人不知道，韭菜对子宫具有一定的兴奋作用，如果孕妇吃了韭菜，那么很有可能引起胎动。

是可以吃海鲜的，但也不建议吃。这主要得看个人的情况，海鲜因为是寒性生冷的食物，对于一些取卵后的人而言，在食用后可能会造成过敏以及腹痛和腹泻的情况发生，这样就会导致卵巢的恢复缓慢，不过海鲜中毕竟品种很多，如鲍鱼和一些鱼类，那么吃了之后倒是没有问题的。

但如果担心吃海鲜会出现问题的话，其实在取卵后，吃牛肉、鸡肉、猪肉等相对来讲就没有什么禁忌，对于取卵后的蛋白质以及维生素补充也是很好的，而且在营养上面，其实最应该做到的就是多样化以及少吃多餐，这样才利于自己状态的调节。

正常情况下取卵后是能吃红薯的，因为红薯是不会对人体造成影响的，并且红薯中富含大量的蛋白质以及维生素，对于取卵后卵巢的恢复也是有帮助的。不过需要注意的便是，取卵后不能吃螃蟹以及桂圆等食物，对于生冷辛辣的食物都应该注意食用，这样才能利于取卵后的营养补充，帮助移植！此外吃红薯的好处还有：

1、减肥瘦身

红薯本身含有丰富膳食纤维脂肪含量少，热量低，饱腹感非常强，是典型的低脂低热量食物，完全符合减肥者的饮食需求。

2、清肠通便

人体内毒素主要通过汗液和粪便排出，如果出现便秘，有害物质就会在体内不断积累，从而出现长痘，皮肤暗沉等现象。红薯含有大量膳食纤维，这种物质不仅能够增强饱腹感，而且可以促进胃肠蠕动，更有助于粪便排泄，达到真正润肠通便效果，让便秘问题得到有效缓解。

3、保护视力

红薯中的胡萝卜素含量特别丰富，胡萝卜素进入体内会部分转化为维生素A。维生素A，又称视黄醇，是构成视觉细胞内感光物质的成分，如果维生素A不足，眼睛的暗适应能力就会降低，严重不足时可能发生夜盲症。此时更容易增加病变风险，多吃红薯或许能够帮助更好保护视力。

4、保护心血管

红薯里含有大量黏液蛋白，它能够保持血管壁的弹性，能够帮助更好保护心血管健康。红薯中还含有钾、叶酸、维生素A、胡萝卜素、B族维生素等，这些营养物质都有助于预防血管疾病。

5、增强免疫力

红薯是一种养生效果非常强大的食材，其中所含活性物质去雄酮能够帮助降低身体癌细胞活性，也有助于激活自身免疫力，让身体越来越强壮，所以适当吃红薯更有助于胃健康保驾护航。

参考资料