哺乳期来月经对奶量有影响，会减少但并非说要没奶了

2023-11-03 13:38

网上有的宝妈说在哺乳期的时候来月经就说明没有奶了，这样就导致了很多的宝妈想尽办法推迟月经的到来，其实来月经并不是说明要没奶了，月经来了可能会导致奶量减少，但是不会导致没有奶，一般来说，没奶是有一定的前兆的，例如妈妈过早催奶、不良情绪等，所以不要担心月经来了没有奶的情况。

哺乳期吃了皮蛋喂奶对孩子的危害

上述说到了哺乳期的宝妈是不建议食用皮蛋的，因为皮蛋对人体的影响还是不小的，而且食用皮蛋后喂奶的话对孩子是有影响的，因为皮蛋当中含有铅，铅会取代钙质影响钙的摄取，可能造成缺钙，宝妈吃了皮蛋后喂奶容易导致宝宝缺钙。下面来了解一下具体有哪些危害。

哺乳期吃了皮蛋后喂奶对孩子有危害

1使人体摄入过量铅：皮蛋富含铁质、必需氨基酸、维生素E等营养物质。但皮蛋在制作过程中会有一些有害成分的添加，如氧化铅、硫酸铜等，如果经常食用皮蛋，有可能会引起铅中毒。

2影响人体钙质吸收。铅更会取代钙质，影响钙的摄取，可能造成哺乳期妈妈缺钙，对乳汁也有影响。

3影响宝宝健康。妈妈进食了皮蛋后，其中的铅成分可能会通过乳汁输送给宝宝。皮蛋中的铅被宝宝吸收后，会存留在肝、肺、肾、脑等组织及红细胞中，还会使骨骼与牙齿中的钙流失，会出现骨骼和牙齿发育不良、食欲减退、胃肠炎等。

哺乳期吃皮蛋后喂奶对宝宝会有影响

此外如果哺乳期常吃皮蛋还容易出现失眠、注意力不集中、贫血、关节痛、思维缓慢、脑功能受影响等现象，长期吃皮蛋甚至还会引起铅中毒。

Tips：

科普：在干净的皮蛋蛋壳上一般只有400－500个细菌，但是在脏的皮蛋蛋壳上会有高达1.4亿～4亿个细菌，这些细菌若大量通过蛋壳的孔隙进入蛋内，如果出现食用的皮蛋清理不干净的情况下还很容易中毒。

哺乳期月经会影响母乳吗

妈妈大多敏感，尤其是爱宝宝的妈妈在面对有关孩子的问题上更是容易抽丝剥茧一定要弄清楚全部的情况，遇到小问题也会不眠不休的弄明白。许多哺乳期来了月经的妈妈会比较担心，这样会不会对自家宝宝的口粮——乳汁，产生什么不好的影响？

其实，大可不必如此忧心，整个哺乳期中，乳汁成分的变化，以脂肪最明显，蛋白次之，糖和无机盐的变化较少。母乳中蛋白质合成受泌乳素的调节。乳汁中的脂肪和糖受皮质醇和胰岛素调节，同时也受母体营养和水分摄入的影响。

再次，产后60天的泌乳素水平基本恢复到正常水平，乳汁中的蛋白含量也开始降。乳汁中的营养物质受多种因素影响，因此在不同时期的乳汁营养成分也不完全一样。

所以，妈妈们完全可以放心，哺乳期来月经对乳汁本身没有什么影响，也不会影响宝宝的健康成长。

哺乳期不来月经会排卵吗

在分娩之后很多女性都不是立刻来月经的，一些女性会在40天左右来月经，有的甚至要哺乳期结束后才来月经，可能达8个月之久。产后女性身体会发生很大的变化，和怀孕时期很不一样，所以一些人会来月经比较快，一些人来月经比较晚。那么哺乳期不来月经会排卵吗？

正常来说当分娩之后女性的身体要慢慢恢复其卵巢和生殖器官的功能才会慢慢恢复，但是产后排卵的恢复和月经的恢复不一定的同步的，就算女性不出现月经来潮，也有可能已经出现排卵。主要是因为排卵往往比月经恢复得早，所以在哺乳期，一些女性可能早就已经恢复排卵，这时候进行性生活的话有怀孕的可能。

很多人以为月经是由于排卵而形成的，所以不来月经也就代表着不排卵。其实在哺乳期间，女性的身体会出现很多的变化，排卵但不来月经是很正常的现象。如果是不哺乳的女性，在产后排卵恢复会更加早，而月经来潮也会比哺乳的女性要早。在产后进行从生活一定要做好避孕措施，以防万一。

哺乳期来月经有影响吗

一般而言，妈妈们在产后6-10周就会来月经，但是在民间有种说法就是在哺乳期来月经，妈妈的母乳就会变得没有营养了，甚至会给宝宝带来不良的影响。那么究竟这是不是真的呢？哺乳期来月经有影响吗？我们一起来看看吧。

其实在哺乳期来月经，母乳会变得没有营养这种说法是不科学。一般来说，新妈妈产后第十天之后直到4个月之内的母乳质量是非常高的。妈妈来月经之后，母乳质量不会有所下降，但是可能会变得较为浓缩，还可能分泌量会有所减少。乳汁中含有的蛋白质、脂肪等质量也会有所改变，蛋白质含量会较高，而脂肪含量会有所降低。妈妈们可以在来月经的期间多喝白开水，多吃牛奶、鱼类等，可以避免乳汁的浓缩以及成分的变化。

所以，一般来说，哺乳期妈妈们来月经对奶水是没有太大的影响的，妈妈们不必要太过于担心。