备孕能吃螃蟹吗？备孕吃螃蟹有害吗？

2023-11-24 16:32

你怀孕时想吃螃蟹吗？

螃蟹如何烹调

1、在煮食螃蟹时，宜加入一些紫苏叶、鲜生姜，以解蟹毒，减其寒性。螃蟹可以用来蒸、煮、炸或制小吃馅心。

2、蒸蟹时应将蟹捆住，防止蒸后掉腿和流黄。生螃蟹去壳时，先用开水烫3分钟，这样蟹肉很容易取下，且不浪费。

3、买回螃蟹后不用水冲洗，放入干净的缸、坛里，用糙米加入两个打碎壳的鸡蛋，再撒上两把黑芝麻将蟹盖淹没，然后用棉布蒙住缸口，使空气能流通，但又不能使蟹见阳光，这样养3天左右取出，由于蟹吸收了米、蛋中的营养，蟹肚即壮实丰满，重量明显增加，吃起来肥鲜香美。

4、蟹易动风，故不易冷食；另外死蟹不要食用。

温馨提示

孕中期到底能不能吃螃蟹也得因人而异，要吃的话最好先咨询下中医自己属于什么体质，不同的体质则要区别对待。

需要提醒的是，螃蟹属于高蛋白食物，一定要挑选新鲜的，烹调时要彻底煮熟。如果孕妇患有肠胃炎、感冒发烧、肾炎、肝炎等疾病时，尽量还是不要吃。如果孕妇吃螃蟹后有恶心、呕吐、腹泻等症状，应立即就医。

怀孕能吃螃蟹吗

怀孕期间可以适量的吃螃蟹，但是必须不是过敏体质，其次就是螃蟹要处理干净，并且要烹饪熟，不然就会出现腹泻的可能，严重的话会导致流产或者是早产。另外螃蟹不能吃太多，这是因为螃蟹中含有蛋白质、脂肪、胆固醇等，就很容易出现胃部不适或者便秘的情况出现。

孕妇平时尽量以温补为主，多吃肉类的蛋白质，比如：牛肉，尽可能的不吃富含脂肪、胆固醇的食物，多吃新鲜水果蔬菜，而且还需要补充含有叶酸、胡萝卜素的食物。

宝宝可以吃螃蟹吗

秋蟹肥美。但宝宝可以吃螃蟹吗？建议宝妈们要在六个月之后，根据宝宝的消化能力，判断是否能给宝宝尝试螃蟹哦，这是因为螃蟹富含容易致敏的大量高蛋白，由于宝宝的消化功能不完善，容易引发肠胃不适，更易引起急性荨麻疹的发生。另外，还可引起顽固性皮炎和湿疹的复发。

宝宝的体质毕竟不如成人，可以吃点蟹黄或者蟹肉，但量也不宜多，根据每个宝宝的不同来确定吃的量，要以宝宝没有感觉不适为原则。

螃蟹、虾等海鲜中含有丰富的蛋白质，有哮喘病的宝宝吃后更容易产生过敏，这一点宝妈们可得注意！如果宝宝吃螃蟹等海鲜过敏，应及时到医院查看过敏原，采取正确的脱敏治疗。