娱乐
当前位置:攸县新闻网 > 健康 >

近视怎么办 平时这样做可以治疗近视

字号+作者:redadmin 来源:健康 2020年02月27日

很多人在生活中应该都会遇到近视的情况,一旦出现了近视我们的眼睛会看不清,这个时候应该怎么办呢?能够引起人们出现近视的原因有很多,我们要注意一下,吃什么可以缓解近视的...







很多人在生活中应该都会遇到近视的情况,一旦出现了近视我们的眼睛会看不清,这个时候应该怎么办呢?能够引起人们出现近视的原因有很多,我们要注意一下,吃什么可以缓解近视的症状呢?下面会有详细的介绍。

近视怎么办

戴框架眼睛

如果我们有近视的情况,这个时候应该要选择戴眼镜,这个方法是一种比较安全、有效,调节近视的方法,这个时候我们需要到专业的机构进行验配。如果度数不正确,这样很有可能会加重眼睛疲劳,使得近视度数进一步加深。

近视怎么办 平时这样做可以治疗近视



睫状肌锻炼

一旦出现了近视我们应该要锻炼眼睛,不管是是假性近视还是真性近视,会出现这种情况,都会导致睫状肌的痉挛和紧张情况出现。所以只要对睫状肌进行科学的训练,就会使睫状肌得到有规律的收缩和舒张,恢复并激活眼睛的调节能力。

角膜塑形镜

我们出现了近视的情况,应该要及时的治疗,现在家长都会把目光投到目前比较热的角膜塑形镜上。主要是因为戴框架眼镜,不仅不美观,还很有可能会导致诸多不变。角膜塑形镜晚上戴,白天不用戴能维持8-10个小时的视力,比较便利。

但是,佩戴角膜塑形镜,易得干眼、圆锥角膜等眼病。另外,空气洁净度比较差的情况下也不建议戴,如雾霾天,感冒发烧等也要停戴。若要给孩子佩戴的话,须谨慎选择。

激光近视手术

这里需要特别说明一下,激光手术也不能使近视恢复,也是一种近矫正近视的方法。近视手术视直接我们的角膜上手术,会把角膜削薄,也容易因为圆锥形角膜病,这种眼病几乎没有治愈的可能。另外,激光近视手术后,眼睛有畏光和夜视力下降的情况。后,提醒大家:手术有风险,请谨慎选择。

户外活动

每天不少于2个小时的户外活动,能有效预防近视进而控制近视度数发展。

近视怎么办 平时这样做可以治疗近视



近视的原因

父母遗传

近视超过600度以上的就有大概率遗传给自己的子女,高度近视属于隐形遗传;父母亲单方高度近视遗传概率就偏低,如果双方都高度近视,遗传概率就接近百分百。

用眼时间长

人体什么器官都不能长时间使用,在好的东西长时间使用也容易病变,主要影响青少年的眼肌肉长时间得不到放松,造成痉挛的状态,青少年一般痴迷于网络出现的近视有着大概率。

作业环境光线太强或太弱

光线太强会刺激眼睛,光线太弱会让眼睛疲劳,这两种情况都会让眼睛产生严重的疲劳,眼睛长时间得不到很好的调节,自然在功能上有所怠工,长时间就会导致近视。

1.【攸县新闻网】遵循行业规范,任何转载的稿件都会明确标注作者和来源;2,攸县新闻网的原创文章,请转载时务必注明文章作者和"来源:攸县新闻网",不尊重原创的行为【攸县新闻网】或将追究责任;3.作者投稿可能会经攸县新闻网编辑修改或补充。

编辑推荐